SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • kilka pytan o suplementacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakich porach najlepiej brać 2 pozostałe porcje ? zależy kiedy i le Ci go brakuje w posiłku wegle : czy kupić czyste wegle typu carbo czy jakas mieszanka z bialkiem ? , - czy okolotreningowo wystarczy przyjmowac wegle ? np 40 min przed i po treningu ? podobnie j/w sam powinieneś wiedzieć kiedy i ile czego Ci brakuje w diecie, to jest jedzenie w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-08-17 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w internacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wybacz, ale to pierwsze co przyszło mi na myśl. A jak masz z tą stołówką? Ona jest w budynku internatu i w jakich porach jest otwarta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-02-25 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubior...

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy się w jakich? Nie byłeś nigdy w garniaku? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2003-12-17 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed snem zamiast jablka dodaj warzyw na kanapki mięso+warzywa po treignu ziemniaki/ryz + mięso/ryby, z ryb mrozonych - mintaj, morszuk, dorsz zamiast makaronu kasza,ryz,owsiane (poczytaj, bo widze, ze nie masz pojęcia w jakich produktach szukac węlgi)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-04-18 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przyjmować lekarstwa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fajnie by było, gdybyś rozbudował temat n/t profilaktycznego przyjmowania Witamin i Minerałów, np. w jakich godzinach jest najlepsza przyswajalność Magnezu etc. Pzdr..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-06-25 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli można to w jakich ilościach co ile ładować i pełne nazwy z góry dzięki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2010-06-05 12:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    W rozpisce powinny być podane stężenia albo dawki w mg a nie ilość tab albo ml. Pozatem podaje się co w jakich tyg. A to że gdzieś wstawiałeś ankiete to nikogo nie obchodzi bo nikt jej nie będzie szukał, to tobie powinno zależeć. Co to za pomysł z tą sustą na 2 tyg?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-01-14 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy tam ułożą mi plan według moich możliwości jaki i finansowych tak i fizycznych ,a także możliwości dietowych tzn. ze sam bede mogl okreslic ramy w jakich bedzie sie poruszac dieta czy dostane gotowca stosowanego dla wszystkich czy to bedzie induwidualna dieta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-05-27 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakich opakowaniach występuje Proviron i ile kosztuje??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2004-05-15 11:44:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 20 miesięczny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    To czy robisz rzeźbę czy masę, zależy od diety i od tego czy wykonujesz aeroby i w jakich ilościach, ale dieta najważniejsza, jesteś początkujący więc narazie nie planuj sobie treningów już na tak długi okres czasu, narazie skup się na treningu ogólnorozwojowym jak np. właśnie act. w atlasie masz rozpisany szkielet treningu na rzeźbę i masę, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-12-03 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon 2 + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy Ty wiesz w jakim celu stosuje się białko?? skąd mam wiedzieć jakie będzie najlepsze jak nie wiem jakiego Ci brakuje?? układasz dietę, patrzysz ile w niej brakuje Ci białka i w zależności do tego w jakich posiłkach chcesz go dodać, dobierasz odpowiedni preparat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-12-01 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+Tren+Wino

    Post
    Doping

    [...] tren acetat 100mg e2d jednak jak to bywa w tym sporcie nie chce go konczyc a leciec dalej. Jestem obecnie w 7 tygodniu tego cyklu. Pytanie brzmi kiedy przybic HCG co ile i w jakich dawkach?Czy do zakonczeniu bicia Trenu moge dalej leciec propkiem w dawce 200 mg e2d czy zmiejszyc go np do 100mg e2d? Z jaki czas moge wejsc z nastepnym srodkiem i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2012-11-28 11:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    siema robiłem dzis badanka bo ostatnio kiepsko z libido , estro 111 widełki do 44 . Leci 1/2 exe co drugi dzien .Mam jeszcze ari co polecicie i w jakich dawkach zeby to zbic ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2022-01-31 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionate - 100 mg co drugi dzień Czas trwania cyklu Deca = 7 tygodni, Propionate = 7 tygodni. Posiadam na odblokowanie Clomid i HCG. Proszę fachowców o radę jak, kiedy i w jakich dawkach zastosować Clomid i HCG. Czy można stosować Clomid równocześnie z HCG? Jeżeli zwiększę cykl na: 1. Dece do 9 tyg. 2. Propionate do 11 tyg. to jak przyjmować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2013-05-24 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt rękawic/taśm

    Post
    Sztuki Walki

    ? Jak to Cię dopuszczają do walki? To na zawodach organizator nie dostarcza rękawic? Każdy walczy w jakich chce? U nas na boksie tajskim jest inaczej. Rękawice muszą być standaryzowane, odpowiedniej wagi (przeważnie 10 lub 12 oz) i dostarczane identyczne dla obu zawodników. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-25 16:36:18

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2005-02-25 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałeś: Wez monohydrat trec/olimp/megabol/activlab/hi-tec To mam sobie coś z tego wybrać czy chodzi o wszystko(pytam dla pewności) ? :P Jak powinien wyglądać cykl ile tygodni grać kreatynę ? i w jakich ilościach ? podobnie z białkiem i ww? Sory za głupie pytanie ale jestem na razie zielony jeśli chodzi o suple :P Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-01-15 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora silownie wybrac?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    a cenowo ktoś wie jak to w Formie wychodzi? I w jakich godzinach otwarta?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-02-19 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecialo HCG podczas tego cyklu, jesli tak to w jakich dawkach i odstepach czasu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2018-03-28 08:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Na prośbe kolegi"..."Chciałbym osiągnąć jak najlepszy efekty w miare bezpiecznie. Po prostu prosze o najlepszą z możliwych opcji w tej granicy Konkretnie produkty i firmy żebym wiedział co zakupić Ile i w jakich godzinach brać Bardzo dziekuje za pomoc" Nawet ściemniac nie umie...ale lama

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2007-02-07 02:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu na recepte??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lepiej brac rano czy wieczorem?Po czy przed posilkiem?Bo na opakowaniu jest napisane zeby brac według zalecen lekarza ,a ja kupilem bez recepty Jest napisane ze dorosli 1tab. dziennie wiec chyba bede tak bral tylko nie wiem w jakich porach Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-08-31 17:58:56 Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-08-31 18:00:11

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2007-08-31 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)